生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú说唱歌手bp，说唱b7是什么意思)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì说唱歌手bp，说唱b7是什么意思)好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部(bù)环(huán)境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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