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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群：日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗>

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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