生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。夷洲今是何地，夷洲是哪里

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员自己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般(bān)是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添夷洲今是何地，夷洲是哪里(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿(niào)效果。

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