张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最(zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖(hú)南(nán)世界上女性最开放的是哪个国家卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子(zi世界上女性最开放的是哪个国家)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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