春(chūn)分是(shì)二十四节气中的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们(men)拥有更多的(de)白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分由(yóu)来

春分(fēn)，是二十(shí)四节气之一，春关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少季的第(dì)四个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太(tài)阳(yáng)直射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位(wèi)置由(yóu)赤道继(jì)续向北半球推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南半(bàn)球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年春分的这一天(tiān)，各地(dì)民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋游(yóu)戏”。史料(liào)记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于4000年(nián)前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春分这天南(nán)北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁(cí)场平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而这一(yī)被称(chēng)为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成(chéng)为“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难考(kǎo)证。不(bù)过(guò)其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜(cài)

孔子有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食物(wù)也有自己(jǐ)的时(shí)节。春(chūn)菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃(chī)春菜有很(hěn)多(duō)寓(yù)意(yì)，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的(de)营养素，增(zēng)强身体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷(lěng)暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能(néng)发生急剧(jù)变化，一不注意(yì)就很容易生(shēng)病(bìng)，旧病也(yě)容易(yì)复(fù)发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为(wèi)主，尤(yóu)其是足部(bù)和(hé)腿(tuǐ)部(bù)要(yào)穿(chuān)的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外(wài)在这(zhè)个时节(jié)，饮食上也要注意“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰(pèng)过于(yú)油(yóu)腻之物。因为在春(chūn)分(fēn)时节(jié)，人体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄(shè)入的食(shí)物应该以清淡易(yì)消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食(shí)更需格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可(kě)以享受春天里的美，感受(shòu)舒适的气候、看到美丽(lì)的花海、见到想见的人、活成自己想要的(de)样子！

努力加(jiā)油吧。祝你好运！

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