莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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