循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思-橘子百科-橘子都知道

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腰围88是多少码

　　腰围88厘米是33码的。

　　88厘米约2尺6寸半(bàn)。买牛仔裤的话，选33码。

　　33码本来是2尺6寸[url=7/]，但(dàn)牛仔裤穿一(yī)会儿(ér)会松一(yī)点，因此宜(yí)小不宜(yí)大。

腰围88是多少

　　是88厘米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部(bù)中心的水平(píng)围长(zhǎng)，或(huò)肋最(zuì)低点与髂嵴上缘(yuán)两(liǎng)水平线(xiàn)间(jiān)中点线的围长，用(yòng)软尺测(cè)量，在呼(hū)气之末(mò)、吸气未开始(shǐ)时(shí)测量(liàng)。

　　注：前者大于后者，后(hòu)者就是平常(cháng)我们所(suǒ)说的腰围，又称腰节围，是国际糖(táng)尿病联合会（IDF）严格定义的腰(yāo)围，近似于最小腰围。

　　男性腰部最(zuì)细处略高于肚脐(qí)，女性则高出(chū)更多。

　　腰(yāo)围是营养学中人体测(cè)量的一项指标，具有重(zhòng)要意义，它(tā)反映了(le)人(rén)体腹部皮下脂肪的厚(hòu)度(dù)和堆积情况。

　　在腹型(xíng)肥(féi)胖的诊断标(biāo)准(zhǔn)中，男性(xìng)腰围大于85cm、女(nǚ)性(xìng)腰围大于80cm可诊(zhěn)断为腹(fù)型肥胖。

　　另一个涉(shè)及腰围的指标(biāo)是腰(yāo)臀比(bǐ)，即(jí)腰围与(yǔ)臀围的(de)比值(zhí)，成人(rén)男(nán)性大于0.9、女性(xìng)大于0.85说明有腹(fù)型肥胖。

　　目前己循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思有的研究表明，腹型(xíng)肥胖(pàng)的人(rén)患心血管疾(jí)病的风险是增加的。

　　因(yīn)此，了(le)解和正确测量自(zì)己的腰围是很必(bì)要的(de)。

　　具体(tǐ)方法为：被(bèi)测者自然站(zhàn)立，目视(shì)前方，暴露腹(fù)部，取两(liǎng)侧胸廓下缘(yuán)即肋骨最低处(chù)与两侧(cè)髂前上棘最高处连(lián)线的中点为标志，将(jiāng)卷(juǎn)尺绕两(liǎng)侧标志一周，在呼(hū)气末、吸气初读数即为腰围。

　　需注意，测试者应自(zì)然呼吸(xī)，卷(juǎn)尺与躯干垂直，为(wèi)增加准确性，可多次测(cè)量取(qǔ)平(píng)均值。

　　简单的绕脐测量和(hé)隔(gé)衣测量均不标(biāo)准，增加了(le)测(cè)量误差(chà)。

腰围(wéi)尺码(mǎ)换算

　　2.2尺(chǐ)腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(76厘米)

　　2.4尺腰(yāo)=31码(80厘米(mǐ))

　　2.5尺(chǐ)腰=32码(mǎ)(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(87厘米(mǐ))

　　2.7尺腰(yāo)=34码(mǎ)(90厘米)

　　2.8尺腰(yāo)=35码(mǎ)(94厘米)

　　2.9尺腰=36码(98厘米)

　　3.0尺腰(yāo)=38码(100厘(lí)米)

扩(kuò)展资料(liào)

　　腰围、胸围、臀围三围的计算方法和标准线。

　　我国健美专家曾根据(jù)一(yī)般循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思女性(xìng)国人曲线体型的(de)三(sān)围，结合健(jiàn)身运动对人体形态，归纳出计算标准三围的方法(fǎ)：[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思(厘米)×0.565]。

　　根据统计结(jié)果得出(chū)三围小于5厘米，说(shuō)明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖(pàng)）的结论。

　　职业模特的三(sān)围标准与(yǔ)此不同，由于职业需要，他(tā)们的三围(wéi)标准与正(zhèng)常(cháng)标准(zhǔn)有一定的差距。

　　针对(duì)中国人种特点，三围(wéi)尺(chǐ)寸(cùn)的标准一般为(wèi)胸围84厘米，腰围61厘(lí)米，臀围90厘米。

　　同一民族(zú)的男性(xìng)和女性在身高、体(tǐ)重等参数之间存在相关(guān)关系，可以相互换算(suàn)。

　　日本学者大岛正(zhèng)光得(dé)出的由(yóu)男(nán)性(xìng)数据求女性人(rén)体尺寸的换算系数(shù)（节选）：胸(xiōng)围(wéi)系数(shù)为90%，腰(yāo)围系数(shù)为89%，臀围(wéi)系数为102%。