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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可(kě)乐了，它的危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂(zhī)升高，容(róng)易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速病(bìng)情的恶(è)化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变(biàn)物质(zhì)的作用下，易使身体(tǐ)某些组织发生突变(biàn)，甚至导致癌细胞的(de)产生。可乐含有碳酸，喝多了(le)对(duì)身体不好。因为人体在(zài)弱(ruò)碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每(měi)天都可以喝(hē)的，但建议不要(yào)喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升(shēng)可(kě)乐的人(rén)会(huì)出现血钾过低症状。比起过(guò)去，人们(men)现在(zài)饮(yǐn)用了太多的(de)软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致(zhì)出现(xiàn)了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的(de)许(xǔ)多疾病，更多的(de)病例越来越证明过(guò)量(liàng)饮(yǐn)用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾(jí)病(bìng)。

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