夫妻(qī)生(shēng)活几乎(hū)是每个人的人生(shēng)当(dāng)中(zhōng)必(bì)须要面对的事(shì)情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后(hòu)，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一次(cì)夫妻(qī)生(shēng)活正常呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才算合格(gé)呢(ne)?

男性夫妻(qī)生活时(shí)间(jiān)的长短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以及年龄有很大的关系。一般(bān)来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适当的根据自身的需求适(shì)当的增加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续(xù)多长时(shí)间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体(tǐ)不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业(yè)的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面的(de)体(tǐ)力也会大(dà)不如之前，尤(yóu)其是平时不注意(yì)保养的(de)男性，身(shēn)体状态不会(huì)太(tài)好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次(cì)的时间根(gēn)据自身的需(xū)求出发(fā)，最(zuì)好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续的时间也(yě)不一(yī)样，大家可以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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