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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里)来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最(谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里zuì)好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一(yī)下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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