生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及(jí)附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少180kg等于多少斤 180kg等于多少磅决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶180kg等于多少斤 180kg等于多少磅，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂180kg等于多少斤 180kg等于多少磅(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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