近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大(dà)的改变(biàn)，这(zhè)个(gè)改变不是(shì)只有(yǒu)体重的(de)变化(huà)，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在(zài)直播时一(yī)直在传递的(de)能量(liàng)，我相信(xìn)你们(men)都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超千万(wàn)的“神话(huà)”。当时(shí)，非(fēi)常多(duō)的(de)网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他(tā)的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)的(de)身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的(de)聚集地(dì)，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(niá中国一共有多少万亿钱n)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来(lái)，确实达到(dào)了减肥的效(xiào)果，根据(jù)大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到身(shēn)体变得越(yuè)来(lái)越好(hǎo)，而且心(xīn)情也随之更(gèng)加开朗(lǎng)自(zì)信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的事(shì)，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己(jǐ)一(yī)直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一些(xiē)曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社(shè)交(jiāo)平(píng)台上(shàng)经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己(jǐ)对“主(zhǔ)营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人(rén)气峰(fēng)值也都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋(péng)友一起(qǐ)打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不(bù)急于(yú)带货。而一年过后，直播带(dài)货也成(chéng)为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近(jìn)七千万(wàn)粉(fě中国一共有多少万亿钱n)丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖(mài)健康类饮食、运动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的(de)人(rén)通过运动获取健康的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质量问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管(guǎn)理，避免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期(qī)正值居家办公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投(tóu)票中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，坚持练习(xí)的网友占比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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