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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢(xiè),削减体内脂(zhī)质(zhì)吸收(shōu),防备动脉硬化等(děng)效果。别的,适量(liàng)食(shí)用(yòng)藕粉还(hái)能(néng)用于调(diào)度脾气(qì)虚(xū)引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状(zhuàng),具(jù)有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的(de)碳(tàn)水(shuǐ)混(hùn)合物(wù)和脂(zhī)肪能够为身体(tǐ)供给(gěi)能(néng)量(liàng)及热量,多(duō)种维生素(sù)及矿(kuàng)物质元素,能够(gòu)为(wèi)身体供给日常所需(xū)的养(yǎng)分元素。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十分(fēn)简单消化(huà),合适(shì)消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到颗(kē)粒(lì)状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道水(shuǐ)的次序不(bù)能倒置,第一次(cì)是凉(liáng)开水(shuǐ),第(dì)2次是(shì)滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气(qì)触(chù)摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩会(huì)由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质(zhì)和还(hái)原糖等成(chéng)分(fēn),而其他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有(yǒu)共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时会是(shì)片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会有丝状纹(wén)理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边(biān)是(shì)平(píng)的(de)。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融(róng),其他淀(diàn)粉则(zé)不易消融(róng)还会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细(xì)腻爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性(xìng)高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。

  其(qí)他淀粉的吸(xī)水胀大性和通明度(dù)都不如藕粉(fěn),且(qiě)放置数小时也不会有改变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好坏(huài),简述加(jiā)工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉(fěn),用老藕(ǒu)加(jiā)工而(ér)成,呈极薄(báo)而细(xì)微(wēi)的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人(rén)体所(suǒ)消化吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补(bǔ)食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲(lián)藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之说。

  藕粉在我国各地(dì)都有(yǒu)名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西湖(hú)藕粉是杭州(zhōu)的名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的(de)名牌, 前史 上浙江(jiāng)余(yú)杭县三(sān)家(jiā)村的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰(chí)迩遐(xiá)。

  西(xī)湖(hú)藕粉已(yǐ)成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍品,热(rè)销全国,出口东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如(rú)冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制(zhì)造(zào)作了(le)生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。

  此(cǐ)犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地(dì)细腻,生粉不(bù)染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

<观摩和观看的区别和联系,观摩和观看的区别在哪p>  进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪片”,每年(nián)以数(shù)百万斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽(suī)有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场需求量大,产值远远不能满意(yì)消费(fèi)需求。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生于淤(yū)泥中地下基的肥壮部分(fēn),种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前(qián)后老(lǎo)练(liàn),水分(fēn)多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节(jié)老练,肉(ròu)质老,含粉(fěn)质多(duō),宜作(zuò)菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加(jiā)工一般自立(lì)冬开端,因而(ér)时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量(liàng)。

  许(xǔ)多产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随加工,有(yǒu)些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完(wán)毕。

  出粉率因(yīn)藕(ǒu)的种类、采收时(shí)刻、加(jiā)工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破(pò)坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次(cì)以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏(huài)磨浆一般用破坏机(jī)进行,个别(bié)出产各(gè)地习气不(bù)同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把(bǎ)藕水浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎(suì);还(hái)有在(zài)粗(cū)糙的缸边(biān)或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉(chén)积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区(qū)用(yòng)棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成质(zhì)量(liàng)量的(de)联系(xì)很大(dà),主(zhǔ)要有(yǒu)以下三点:

  

   一(yī)、仔细按工艺流程进行的(de),制品中无泥(ní)沙杂(zá)质,或很少。

  

   二(èr)、削片技(jì)能好的,粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃(táo)花花(huā)瓣,白中透粉(fěn)赤色(sè),片子二面,色(sè)深浅不同,业界(jiè)称(chēng)“桃花片(piàn)”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制成片状再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖(hú)北、江苏(sū)等省,安徽、江西(xī)、广西、福(fú)建等省也有出产。

  其(qí)间浙江省(shěng)是全国最主要的(de)产地。

  

   各(gè)省(shěng)散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌(chāng)、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮(yóu)。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲(chōng)熟后粘性(xìng)强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级(jí):色(sè)较白(bái),其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片(piàn)不均匀,略(lüè)有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先要看(kàn)是片(piàn)状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透(tòu)粉(fěn)赤色(sè),片薄(báo)而均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含(hán)水量13 14%。

  干(gàn)湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包装中心,感(gǎn)清新,成把(bǎ)捏紧,粉(fěn)从指缝间喷(pēn)出(chū),松手(shǒu)后当即散开(kāi);较潮的,伸手入包(bāo)装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不(bù)同(tóng)。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末不易飞扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖(táng),色泽白(bái)中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深,其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻(nì),用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易(yì)溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开(kāi)水冲(chōng)泡后(hòu)易熟(shú),无白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷(lěng)却(què)后却很(hěn)快化(huà)为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底(dǐ)不(bù)同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺有(yǒu观摩和观看的区别和联系,观摩和观看的区别在哪)其他(tā)淀粉,可放在清水中(zhōng),(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在上,红白色清(qīng)楚,一望(wàng)而知(zhī)。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉(chén)积,冲(chōng)调(diào)后胀性(xìng)足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或(huò)置(zhì)通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺(wàng),一般(bān)食法是(shì)用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白(bái)糖调拌到湿(shī)润(rùn)均匀即(jí)可(kě),使粉浆起丝(sī)头(tóu),然后用沸水冲(chōng)泡并(bìng)不断(duàn)拌和到(dào)通明稠(chóu)厚即可食用。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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