踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果(guǒ)是(shì)七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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