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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的(de)让自己(jǐ)的(de)能力(lì)发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句bù)平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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