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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由(yóu)年(nián1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(qu1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米án)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多吃一些钙(gài)质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时(shí)候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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