随着社会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住比较长的古诗词，比较长的古诗10句千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的比较长的古诗词，比较长的古诗10句子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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