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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或一个立一个羽念什么字颜(yán)色(sè)已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何(hé)，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面一个立一个羽念什么字(miàn)的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。一个立一个羽念什么字>

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