生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子(zi)常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点)以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàn岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点g)病(bìng)大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物(wù)和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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