莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎn225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子g)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子