随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害的，一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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