莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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