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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家认可(kě)的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常(cháng)有效果的，但是需(xū)要规(guī)范的使用，在(zài)每(měi)天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按(àn)摩，通(tōng)过(guò)按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚上(shàng)也需要进行一次(cì)，一般(bān)在一个月左(zuǒ)右就能看见胸部变(biàn)大(dà)，除了(le)这种方法，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰(fēng)胸产(chǎn)品之所以会(huì)反弹，是因(yīn)为很难(nán)补充乳(rǔ)房细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房祈祷(dǎo)丰胸(xiōng)功(gōng)效的成(chéng)分(fēn)微乎其(qí)微(wēi)，所以(yǐ)就很难达(dá)到满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用(yòng)食(shí)疗法和按(àn)摩法进行巩固，这样(yàng)完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部(bù)实现二(èr)次自然健康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完(wán)美(měi)胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰(fēng)胸(xiōng)这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意(yì)及时补充营养，尤其是补充维生素a及(jí)蛋白质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很大的程(chéng)度上(shà至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号ng)是可以帮助丰胸的(de)。

　　运(yùn)动上(shàng)多(duō)做(zuò)一些扩胸运(yùn)动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以(yǐ)帮(bāng)助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的效(xiào)果(guǒ)。

怎么避(bì)免丰胸霜反弹(dàn)

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮食(shí)主(zhǔ)打(dǎ)木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成(chéng)为我(wǒ)们的饮食主打，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白质的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟米(mǐ)等成为饮食伴侣，因为(wèi)种籽和(hé)坚(jiān)果类(lèi)食品是有效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重点，因为富含维他(tā)命C的食物，可(kě)防止(zhǐ)胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹(qín)菜(cài)、核桃及红(hóng)腰豆等(děng)成为主要(yào)蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富(fù)维他(tā)命E的(de)食(shí)物，有助(zhù)胸部发育(yù)。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及(jí)葵(kuí)花籽(zǐ)油等(děng)成(chéng)为随(suí)时摄(shè)取的(de)食物，因(yīn)为含维他命A的(de)食物，有利激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整(zhěng)内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部(bù)肌肉(ròu)，集中胸部(bù)脂(zhī)肪(fáng)，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两手垂放在腿部(bù)两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体重心(xīn)往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的姿势上，吸气(qì)，然(rán)后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意(yì)两手(shǒu)打开(kāi)，并于肩(jiān)膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼(hū)气，两(liǎng)手往上举起，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右(yòu)膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后张(zhāng)开(kāi)，注意眼睛看(kàn)着右手(shǒu)指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸(xī)，然(rán)后恢复原(yuán)来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么(me)用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗胸部，水温稍(shāo)高些对加(jiā)速胸腺组(zǔ)织血液(yè)循(xún)环(huán)，擦干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一边(biān)，虎(hǔ)口张(zhāng)开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左(zuǒ)胸开(kāi)始，左手从(cóng)外(wài)侧将左乳向(xiàng)中(zhōng)央推(tuī)，推到中央后(hòu)同时右手从左乳下方(fāng)将左乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次(cì)，换右乳房(fáng)，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子(zi)状，五指稍分开，能罩住乳房的样子(zi)，要稍稍弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底(dǐ)部(b至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号ù)(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈(quān)形(xíng)按摩(mó)，按(àn)摩(mó)到胸部上(shàng)剩下(xià)的所以的(de)精油(yóu)都吸收干为止。