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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足(zú)球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)253231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现(xià53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌n)场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。