6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一(yī)组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考

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