怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎(zěn民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的)么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜(tián)，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果(g民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的uǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其(qí)营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开的(de)，民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的则要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色(sè)是不(bù)一(yī)样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个(gè)品种，一(yī)个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么(me)样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜(tián)，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形(xíng)状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之(zhī)，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

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