张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并没有现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也(yě)是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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